Читать книгу Марк Макдональд – “Умное стройное тело”

Просмотров: 616

Марк Макдональд – “Умное стройное тело”

Книга бестселлер года THE NEW YORK TIMES BOOK REVIEW

Эффективное похудение по системе МАКДОНАЛЬДА

Марк Макдональд – автор научной программы и создатель 320 центров построения здорового тела.

Умное стройное тело / Марк Макдональд
Научная система построения стройного тела Марка Макдональда — первая программа питания и тренировок, которая легко встраивается в обычный день. Революционный подход программы основан на трех этапах, стабилизирующих сахар в крови. Программа обеспечивает чувство сытости, гарантирует высокую работоспособность и помогает достичь поставленной цели. Система предполагает плавное введение в режим дня физических нагрузок, так что не надо к ним морально готовиться.
В книге приведены подробные планы питания и тренировок для каждого этапа в зависимости от исходного типа вашего сложения. Секрет в том, что вы научитесь регулярно взвешивать не только себя, но и доводы за и против и получите ключ, который сделает вас стройными и энер- гичными без отрыва от работы и личной жизни.
Эта система уже помогла 250 тыс. последователей Марка Макдональда, потому что она работает.

Книга загружается автоматически ниже в окне. Приятного чтения. (Если не загрузилась – обновите страницу)

Не ждите! Жмите на эту кнопку и свяжитесь с нами любым удобным способом!

Александр и Ольга Жданович контакты бизнес с компанией jeunesse, лидеры компаниии Jeunesse

С уважением Александр и Ольга Жданович
Подробнее о нас читайте по ссылке
www.zhdanovich.biz
О наших ценностях http://zhdanovich.biz/nashi-tsennosti-v-biznese/

Просите – и дано вам будет,
ищите – и найдете,
стучитесь – и отворят вам.
Ибо всякий, кто просит, получает,
кто ищет, находит,
и тому, кто стучится, отворяют.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Секрет успешного бизнесабесплатно